上海暑期专业擒拿术培训 格斗培训

上海武仁行功夫馆目前是上海的一家特色文化武馆，主要教学项目就是幼儿、学龄前儿童、少年以及青少年的武术培训。本馆馆长邵虎有着十数年的教学经验培养了数名武术精英，更是根据自己多年的教学经验创立了一套自己的教学系统，较具较具影响力的便是本馆的“十二生肖”等级制度。

少儿武术项目是中国文化之国粹在锻炼身体的同时，学习中国传统文化，让孩子达到认知和热爱，通过武术课的训练可以给我们的孩子带来身体协调性、平衡性、灵活性、意志力、斗志力、忍耐力及身体力量训练，为了我们的孩子们健康快乐成长，快来加入我们的队伍吧

擒拿 （中国武术技法）

擒拿属于中国武术技法之一，源于技击。利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿其一处而擒之的效果。

擒拿是从国术技击中演变而来，就是我们所说的“分筋错骨手”，在中国传统武术中每一派的武术中都会有擒摔技击术，但是这些技击术大体分为太极拳擒拿手和少林武术擒拿手两大部分。太极拳擒拿手主要有陈氏太极拳32路擒拿手，而杨氏太极拳的更是将太极心法与擒拿、点穴等功夫融会贯通。少林武术中很早就有一种叫做“缠丝擒拿手”的功夫。有72路擒拿手和32路小擒拿、以及108路擒拿手。其体系中都包括踢裆撇臂、挎拦、携腕、小缠、大缠、端灯、牵羊、盘腿、卷腕、断臂等等，由于擒拿实战性强被融入我国军警格斗体系。

现擒拿多用于公安、特警以及武警部队，在维护社会治安和保证国家安全中发挥了极其重要的作用，为国家暴力机关和武警部队战斗力的重要组成部分。