静安口才与演讲培训,帮你克服演讲恐惧

职场、生活无处不表达，你还想错过多少本该属于你的机会？

一：掌控紧张 破怯立场

1. 客服紧张，让你发自内心接纳紧张；

2.分析紧张的外在表现，剖析紧张的六大原因，彻底破除上台恐惧；

3.掌握紧张的四大法宝，彻底告别怯场和自卑心理；

4. 站在舞台上，用生命去突破自我，建立台上自信；

5.做到不管是面对人数多，还是领导在场，均可实现轻松.自然和自信演讲。

二：举手投足 魅力风范

1. 学习站姿.手势.表情和目光等肢体语言，做到自然自信，又不失大气；

2. 掌握讲台形象和礼仪要求，让你演讲更儒雅得体；

3. 学习上场下场的方法，握麦技巧；

4. 实现肢体语言与内容的完美结合，呈现稳重大气，有魅力的舞台风范。

三：自我介绍 良好印象

1. 学会自我介绍五种方式，不同场合，快速建立良好印象；

2. 树立自我专业形象，让听众肃然起敬；

3. 明确不同场合自我介绍的注意事项。

四：语音语调 抑扬顿挫

1. 训练腹式发声的技巧，做到声音洪亮，自信有底气；

2. 学习情绪语言，让你的演讲富有情感，凸显声音的感染力；

3. 做到声音洪亮有自信，吐字清晰有抑扬，情绪语言有情感，长久讲话不嘶哑；

4. 通过提打挺松的专业训练，让声音变得铿锵有力，气场十足。

五：表达技巧 深入人心

1. 学习表达九字真言，领悟演讲的真谛，真情流露，有感而发，避免背书式演讲；

2. 运用表现手法，让语言形象生动，有画面感；

3. 通过排比技巧，让演讲更具震撼力；

4. 学习幽默语言的5个技巧，让听众开怀大笑，引人入胜。

六：即兴表达 挥洒自如

1. 学习即兴表达的黄金三部曲，做到临时上场有套路，站起就说，从容不迫；

2. 打开内心，方能打开思维，运用潜意识来演讲；

3. 学习语言组织技巧，让演讲集中而富有逻辑，远离跑题混乱式演讲。

七：条理清晰 富有说服

1. 巧妙开场：做到吸引注意，先声夺人，良好的开头是成功的一半；

2. 主体设计：达到丝丝入扣，层层推进，让你的演讲条理清晰，逻辑分明，重点突出；

3. 构思结尾：形成主题升华，回味无穷，远离结尾的画蛇添足.节外生枝；

4. 学习TED式演讲的核心说服力，找到前如其分的论据素材，让演讲更具说服力，让听众心悦诚服。

八：PPT演示 实战演讲

1.全面讲授PPT的设计.制作和美化技巧；

2. 学习演讲者和PPT演示完美结合的呈现技巧；

3. PPT演示过程的实用技巧，借助PPT，让你的演讲如虎添翼；

4. 实战演讲训练，如工作汇报.产品销售.提案演示.商业路演.祝酒词.主持词和获奖感言等。