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上海健身钢管舞培训上海专业钢管舞表演培训班
钢管舞是一项极好的健身运动，在美国和英国早已成为受欢迎的健身项目了，也非常普及，而且更多的是一些白领和全职太太。甚至很多人在自己家中安装了便携式钢管，每天在家就可以健身，跟着音乐舞30分钟，就可以燃烧200个卡路里，再做几个简单的杆上技巧，又可以燃烧大量的脂肪，是一种非常自由、很快塑形的健身方式。
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